Scroll Top
pexels-pavel-danilyuk-6443480

Yoga op maat voor jouw behoeften

Ben je op zoek naar een manier om meer ontspanning en balans in je leven te vinden? Privé yogalessen bieden de perfecte oplossing. Of je nu een drukke agenda hebt, kennis wilt maken met yoga, of juist meer verdieping zoekt, deze persoonlijke benadering van yoga kan volledig worden afgestemd op jouw wensen en doelen.


Yoga biedt talloze voordelen voor zowel lichaam als geest

Ontspanning: Yoga helpt je om stress los te laten en een moment van rust te vinden in een hectisch bestaan.
Betere lichaamshouding: Door gerichte oefeningen verbeter je je houding en verminder je lichamelijke klachten.
Mentale weerbaarheid: Yoga versterkt je mentale veerkracht en helpt je om beter om te gaan met uitdagingen.
Meer balans: Je voelt je meer in balans, zowel fysiek als emotioneel.


Waarom kiezen voor privé yogales?

Groepslessen kunnen een grote stap zijn, zeker als je een druk leven leidt of specifieke behoeften hebt. Privé yogalessen bieden een flexibele en persoonlijke aanpak die perfect past bij jouw situatie:

Flexibiliteit: Plan je lessen op tijden die jou uitkomen, zonder vast te zitten aan een groepsrooster.
Persoonlijke aandacht: De lessen worden volledig op maat gemaakt en afgestemd op jouw behoeften, zoals bij blessures, een burn-out of specifieke doelen.
In jouw eigen tempo: Of je nu een beginner bent of gevorderde, de les wordt aangepast aan jouw niveau.
Vertrouwde omgeving: Kies voor lessen bij jou thuis of in mijn studio, waar jij je het prettigst voelt.


Voor wie zijn privé yogalessen geschikt?

Privé yogalessen zijn ideaal voor:

Mensen met een drukke agenda die geen tijd hebben voor groepslessen.
Beginners die op een laagdrempelige manier kennis willen maken met yoga.
Gevorderden die meer verdieping willen in hun yogapractice.
Mensen met blessures of lichamelijke klachten die extra aandacht nodig hebben.
Personen die herstellen van een burn-out en behoefte hebben aan rust en balans.


Wat kun je verwachten?

Elke les is uniek en afgestemd op jouw persoonlijke wensen en doelen. Tijdens een intake bespreken we jouw behoeften, zodat de yogalessen een waardevolle aanvulling worden op jouw leven. Of je nu meer ontspanning zoekt, aan je fysieke gezondheid wilt werken, of mentaal sterker wilt worden – ik help je graag op weg.

Tarieven
1 op 1 les van 60 min: €75,-
Strippenkaart van 10 lessen: €70 per les
Duo les: €100 per les

Start vandaag nog

Wil je ervaren wat privé yogalessen voor jou kunnen betekenen? Neem contact op voor meer informatie of om een eerste sessie in te plannen. Samen creëren we een yogapractice die perfect aansluit bij jouw leven en behoeften.

Namasté
Stéphanie Stunnenberg
06-45782329

Leave a comment


De verificatie periode van reCAPTCHA is verlopen. Laad de pagina opnieuw.