Op woensdag 12 november geef ik een bijzondere yogales: een Chakra yoga les! Deze unieke sessie is speciaal ontworpen om…
Heb jij last van lage rugpijn, bekkeninstabiliteit, spijsverteringsklachten of aanhoudende stress? Dan zou jouw psoas-spier daar wel eens een rol…
Een ontspannen yogaweekend in de natuur Stel je voor: een heel weekend lang onthaasten, ontspannen en volledig tot rust komen….