Een weekend vol rust, ruimte & ontspanning Stel je voor: drie dagen waarin niets hoeft. Geen volle agenda, geen to-do’s…
Ik blik terug op een zeer geslaagde zomer yogaretraite, zaterdag 24 juni 2023. Net als de Lente retraite in maart…
Ik blik terug op een zeer geslaagde yogaretraite, zaterdag 18 maart 2023. De retraite vond plaats op een prachtige locatie…
‘In de yoga-filosofie worden ze samskara’s genoemd: gedragspatronen die zo diep zijn ingesleten in onze dagelijkse gewoonten dat ze zijn…
‘Wij wisten dat yoga helpt bij psychische klachten. We weten nu ook waarom.’ Onlangs kwam ik dit artikel tegen over…